Fitness Portrait in Gym

A detailed commercial fitness lifestyle photograph featuring a confident young woman posing in a modern gym interior.

Prompt

主体：竖幅，绝美23岁东亚美女站在健身房训练桌前，约占画面七成，背对镜头。上身向前倾斜，双手撑在前方训练桌上，髋部向后送出明显弧度，腰窝清晰，重心落在髋部。面前是成排哑铃架与器械。人物与表情：绝美23岁东亚美女，气质健康、自信、微微喘息感；身材匀称紧致又丰满，胸部自然丰满有弹性，胸腰差明显。黑色长发扎成低马尾，发尾自然散落，只见后脑与颈侧。健康肤色，肩颈与腰侧有运动后的自然光泽。髋部圆润饱满，后臀线条紧致饱满，下肢修长有力。服装与道具：上装是浅灰色短款运动T恤，下摆收到腰窝以上，露出整段后腰。下装是浅蓝色高腰紧身瑜伽裤（或紧身运动牛仔裤），面料有弹性，紧贴髋部与大腿，后袋为明显心形缝线。双手空着。背景与光线：现代健身房，哑铃架、器械与镜子向后延伸，左侧有白色墙面，右侧有投影屏显示运动数据。主光来自上方均匀室内灯，色温中性偏冷，阴影短而干净。构图与镜头：从头到大腿，正后机位，焦点在腰窝、髋部与心形后袋。中等景深，近处桌面清晰，远处器械略柔。质感与风格：商业运动生活摄影，面料纹理、心形后袋、器械金属感与头发层次必须清楚，空间真实，8K清晰，自然健身房。负面提示：畸形手指、多余肢体、面部崩坏、儿童外观、文字水印、logo、换成短裙或阔腿裤、站直身体、髋部不后送、后袋改成普通矩形、回头看镜头、换成户外或影棚

This prompt covers the image only; the 360° spin is added afterwards by Genvizu.